Vsakodnevno se srečujemo z ljudmi, ki trpijo zaradi bolečin v mišicah, omejene gibljivosti ali posledic poškodb. V Fizioterapiji Vitez v Ljubljani je naš cilj preprost – vsakemu pacientu ponuditi osebno obravnavo, ki temelji na strokovnem znanju in individualnih potrebah. S pomočjo manualne fizioterapije ne lajšamo zgolj bolečine, temveč pacientu vračamo samozavest pri gibanju in izboljšujemo kakovost življenja.
Kaj je manualna fizioterapija?
Manualna fizioterapija je veja fizioterapije, kjer fizioterapevt uporablja različne ročne tehnike – masaže, mobilizacije, manipulacije ali celo suho iglanje (dry needling) – da zmanjša bolečino, sprosti mišice in izboljša gibljivost sklepov. Poleg fizičnega vpliva pa terapija spodbudno deluje tudi na živčni sistem in dobro počutje, kar pospeši okrevanje in poveča občutek varnosti pri gibanju.
Kako poteka obravnava v Fizioterapiji Vitez?
Vsaka terapija se začne s pogovorom in pregledom, kjer skupaj z vami opredelimo težave in cilje zdravljenja. Glede na stanje in potrebe uporabimo preizkušene in mednarodno priznane manualne metode:
- Cyriax metoda – manualna ortopedska diagnostika ter uporaba globoke prečnefrikcije in manipulacije sklepov.
- Mulliganova metoda – kombinacija manualnih tehnik in pacientovo aktivnogibanja za povrnitev funkcije.
- FDM metoda – s specifičnimi pritiski in manipulacijami terapevt obravnava boleče točke/linije ter vnete in boleče sklepe.
- Trigger-point terapija – sproščanje mišičnih bolečinskih točk, ki povzročajo kronične bolečine.
- IASTM tehnika – uporaba posebnih pripomočkov za sprostitev mišične ovojnicein izboljšanje cirkulacije.
- Sklepne mobilizacije in manipulacije – varno povrnitev gibljivosti in stabilnostisklepov.
Vsak program terapije je individualen. Pacientu razložimo potek zdravljenja in ga aktivno vključimo v proces, saj verjamemo, da je sodelovanje ključno za uspešno rehabilitacijo.
Komu je namenjena manualna fizioterapija?
Manualna fizioterapija je primerna tako za športnike kot za posameznike, ki jih ovirajo vsakodnevne težave. Najpogosteje se zanjo odločajo pacienti z:
- bolečinami v hrbtu, vratu, ramenih in kolkih,
- mišičnimi napetostmi in krči,
- posledicami poškodb mišic, vezi in sklepov,
- omejeno gibljivostjo po operacijah ali dolgotrajni imobilizaciji,
- kroničnimi težavami zaradi nepravilne drže ali preobremenitev.
Veliko naših pacientov v Ljubljani poišče manualno terapijo, ker želijo hitro zmanjšati bolečino, izboljšati gibljivost in se brez strahu vrniti k vsakodnevnim aktivnostim.
Prednosti manualne fizioterapije
1. ✅ Hitro olajšanje bolečin – sprostitev napetih mišic in razbremenitev sklepov.
2. ✅ Boljša gibljivost in funkcionalnost – lažje gibanje brez omejitev.
3. ✅ Preventiva poškodb – krepitev telesa in stabilizacija sklepov.
4. ✅ Izboljšana telesna drža – odprava neravnovesij in nepravilnih vzorcev gibanja.
5. ✅ Psihološki učinek – manj stresa, večja samozavest pri gibanju.
Zakaj izbrati Fizioterapijo Vitez?
Naša prednost je personaliziran pristop in možnost večje izbire različnih metod manualne terapije. Ne zdravimo le simptomov, temveč iščemo vzroke vaših težav in vam pomagamo doseči dolgoročne rezultate. V prijetnem okolju v Ljubljani združujemo strokovno znanje, sodobne metode in motivacijo, da se pacient počuti podprt in vključen v celoten proces rehabilitacije.
Pogosta vprašanja
Kako dolgo traja ena terapija?
Posamezna terapija običajno traja 45–50 minut, pogostost obiskov je prilagojena vašim potrebam.
Ali je manualna fizioterapija boleča?
Tehnike so varne in prilagojene. Pri sproščanju napetih mišic lahko začasno občutite rahlo nelagodje, vendar se to hitro umiri.
Kdaj lahko pričakujem rezultate?
Pri nekaterih težavah že po prvem obisku, pri zahtevnejših primerih pa z rednim obiskovanjem dosežemo dolgoročne rezultate.
Ali bom dobil vaje za doma?
Da, fizioterapevt vam pripravi in po potrebi tudi pošlje individualne vaje preko e-sporočila za ohranjanje in krepitev napredka med terapijami.
Če iščete fizioterapijo, ki je prilagojena vašim edinstvenim potrebam, nas kontaktirajte še danes in se naročite na posvet. Skupaj bomo pripravili personaliziran načrt, ki vam bo pomagal doseči vaše cilje in izboljšati kakovost življenja.
